U susret sezoni alergija – kako odbraniti organizam?

Iako zima još uvek traje, činjenica je da je proleće gotovo iza ćoška. Za svega par meseci počinje, za
mnoge, najlepše doba godine. I dok se većina ljudi raduje predstojećem buđenju prirode, mnogo je i onih
koje ovo godišnje doba asocira, pre svega, na sezonu alergija.
Tačno je da su određeni alergeni prisutni tokom čitave godine, kako u prirodi, tako i u kućnim uslovima.
Ipak, najveći broj ljudi tegobe izazvane alergijama u najvećoj meri oseća upravo tokom proleća. Zbog
toga se postavljaju pitanja kako ojačati organizam i pripremiti ga da se što efikasnije izbori sa alergenima,
kako ublažiti tegobe, ali i koji su to najefikasniji preparati za alergiju.

Šta su alergije?

Alergije, najjednostavnije rečeno, predstavljaju reakciju organizma na određene materije koje se nalaze u
našem okruženju – alergene. Alergeni, u zavisnosti od vrste, ali i osetljivosti organizma, mogu izazvati
različite neprijatne reakcije. Samo neke od tih reakcija su kijanje, sekrecija nosa, svrab, osipi na koži…

Tipovi alergena

Alergene, pre svega, možemo podeliti na one koji se nalaze u prirodi i one koji su prisutni i u kućnim
uslovima, a svi oni mogu biti respiratorni, kontaktni ili nutritivni.
Kada govorimo o kućnim alergenima, najčešće se misli na one koji se nalaze u prašini, a tu spadaju i
grinje, plesni, kao i dlake ili perje kućnih ljubimaca. Ovo su, dakle, alergeni koji mogu izazivati tegobe
tokom čitave godine, nevezano za godišnje doba.

Alergeni u prirodi

Međutim, za najveći broj ljudi, problem predstavljaju alergeni iz prirode – oni koji se javljaju u proleće –
polen drveća, trave, korova… ovo su alergeni koji će najčešće izazvati tegobe vezane za respiratorni
sistem, mada nije retkost da se pojave i neki drugi simptomi poput svraba, osipa itd.

Simptomi alergije

Simptomi se javljaju onda kada dođemo u kontakt sa alergenom – oni predstavljaju način na koji se naš
organizam „bori“. Kada su respiratorne alergije u pitanju, neki od najčešćih simptoma su: zapušenost
nosa, kijanje, obilna sekrecija, osećaj grebanja i svraba u grlu, otežano disanje, kašalj, pa čak i gušenje
(kod težih oblika).
Za blaže oblike ovakvih alergija, koji ne zahtevaju i terapiju određenu od strane lekara, od velike pomoći
mogu biti preparati kao što je Physiomer Hypertonic sprej, koji su vrlo efikasni kod alergijskog rinitisa.

Snažan imunitet kao najbolja prevencija

Kada simptomi počnu da otežavaju svakodnevno funkcionisanje, najčešće ćemo se obratiti lekaru u
potrazi za adekvatnom terapijom. Ta terapija najčešće se svodi na upotrebu antihistaminika, ili čak i
kortikosteroida, uz paralelnu primenu i drugih preparata koji će ublažiti simptome kao što su različiti
sprejevi za nos, grlo itd.
Ipak, ne treba zanemariti značaj zdravog organizma i jakog imuniteta koji mogu učiniti zaista mnogo kada
je u pitanju „izlaženje na kraj“ sa alergijama. U pitanju su zdrave navike u našoj svakodnevici –
adekvatna ishrana, fizička aktivnost, pa i upotreba dodataka ishrani i prirodnih preparata poput Immuno
GD-Poly koji mogu značajno ojačati imunitet i svesti na minimum pojavu alergija.
Najvažnije od svega – sada je pravi trenutak da promenite navike i unesete pozitivne promene u svoju
svakodnevicu koje će vam omogućiti da proleće i sezonu alergija dočekate spremni.